Категорија: Живот са анксиозним поремећајем

Категорија је посвећена практичним саветима за особе које живе са анксиозним поремећајем: како управљати свакодневицом, каква је подршка ближњих важна, како избегавати окидаче и како изградити квалитетан живот упркос изазовима.

Како изградити квалитетан живот упркос анксиозности?Како изградити квалитетан живот упркос анксиозности?

Живот са анксиозним поремећајем може бити изазован, али није немогуће живети испуњено и стабилно. Кључ је у препознавању сопствених потреба, постављању граница и учењу техника које помажу у управљању симптомима.